がんと運動
日常生活でできる運動を体験しよう！
8月8日（土）14:15−14:45 第３会場
運営：一般社団法人キャンサーフィットネス
がん治療中や治療後は、体力低下や疲れやすさに悩む方が少なくありません。昨今では、運動は副作用や後遺症の軽減、生活の質向上に役立つことがわかってきています。がん経験者の視点も交えながら、日常生活の中で無理なく続けられる運動を、椅子に座ったまま一緒に体験します。
講師：広瀬 眞奈美（ひろせ まなみ）
がん治療中や治療後は、体力低下や疲れやすさに悩む方が少なくありません。昨今では、運動は副作用や後遺症の軽減、生活の質向上に役立つことがわかってきています。がん経験者の視点も交えながら、日常生活の中で無理なく続けられる運動を、椅子に座ったまま一緒に体験します。
講師：広瀬 眞奈美（ひろせ まなみ）